Besoin de témoignages de couples en reconstruction
Posté : dim. 11 juil. 2021 14:16
Bonjour à tous,
J'ai appris il y a 3 mois que mon compagnon m'avait trompé, par probablement la pire des manières : c'est elle, son "autre", son "amante" comme elle se définit, qui m'a écrit pour me l'apprendre.
Leur relation a duré 3 ans en tout, durant lesquels ils ont couché 4 fois. La dernière était 2 semaines avant que je l'apprenne.
Ca a été un cataclysme pour moi, au bout de 10 ans d'amour et de confiance inconditionnelle pour lui. Une révélation nécessaire aussi, car durant ces 3 années nous nous étions beaucoup éloignés, sans que j'arrive à comprendre pourquoi, et j'ai souvent cru l'avoir perdu, je me sentais impuissante. Même si depuis un an et demi on allait beaucoup mieux (période à laquelle il a quitté son boulot et arrêté de la fréquenter au quotidien).
Je vous passe toutes les cascades émotionnelles des derniers mois...
Je l'ai retrouvé désormais, nous avons parlé comme nous n'avions jamais réussi à le faire, on a mis beaucoup de choses à plat. Je nous sens plus sincères, peut-être plus grandis, on est sortis d'une relation idéaliste et naïve pour une relation plus adulte, et je pense, plus forte.
Même si c'est difficile d'être consolée par celui qui m'a fait souffrir, son attitude depuis 3 mois m'a aidée à tenir : il a reconnu ses torts (même si j'ai dû insister et fouiller pour obtenir toute la vérité... dans un premier temps il n'a pas réussi à m'avouer leur 4e et dernière fois), il exprime ses regrets, il a mis un terme définitif à cette relation et me dit en ressentir un grand soulagement. Il me répète qu'il m'aime et qu'il veut passer sa vie avec moi, de sa part c'est un effort car il a toujours du mal avec ses 3 mots là. Il s'inquiète sans cesse pour moi et m'aide à traverser mes crises d'angoisse ou de colère, il tient bon malgré toutes les couleurs que je nous fais voir. Il me parle de ses projets avec moi, qui sont tout ce dont je rêve depuis 3 ans. Il est allé voir une psy chose qu'il n'imaginait pas faire de sa vie. Il s'interroge encore sur les raisons de ce qu'il appelle sa maladie mais il me donne quelques pistes de compréhension : pour la faire courte, un environnement professionnel toxique couplé à une peur de vieillir, une instabilité emotionnelle, et des difficultés de communication entre nous. Il me dit que ça n'avait rien à voir avec moi et que je n'aurais rien pu faire pour empêcher ça. Il me dit de prendre mon temps et qu'il peut prendre un appart plusieurs mois si j'en ai besoin. Il me dit qu'il veut mon bonheur même si ça signifie qu'il doit me perdre.
J'ai pris du recul, je lui ai demandé de partir pendant 2 semaines au début. J'ai réfléchi, j'ai lu, je me suis énormément questionnée sur ce que je voulais moi, je me suis confiée à ma plus proche amie. On a parlé aussi lui et moi énormément, et on parle toujours beaucoup, quitte à ressasser les mêmes questions.
Aujourd'hui mon intuition profonde me dit que je peux à nouveau lui faire confiance, et que j'ai encore beaucoup de belles choses à vivre avec lui. Peut-être même plus vraies. J'ai pris la décision de lui pardonner et de l'aider à reconstruire notre couple.
Et pourtant... Même si intellectuellement j'arrive à le comprendre et avoir une vraie empathie pour lui, même si j'ai envie de passer au-dessus, d'être plus forte que ça, de m'accrocher à l'envie de vivre et d'aimer... Régulièrement les pensées négatives me harcèlent, anéantissent tous nos efforts communs, et je me sens prise dans une spirale d'autodestruction et de ressassement. Je me torturer à les imaginer ensemble, à me refaire tout le film.
Je sais que c'est une réparation qui demande du temps mais je n'en peux plus de souffrir, je suis impatiente de retrouver ma sérénité et la joie, surtout après avoir eu l'impression de perdre mon temps durant ces 3 années, pour des bêtises.
J'ai bientôt rendez-vous avec une psy et j'espère qu'elle va m'aider à faire le tri.
Je sais que vous n'aurez pas de réponses à toutes mes questions, mais peut-être que certains d'entre vous sont déjà passés par là. Est-ce que la souffrance dure toujours ? Est-ce qu'on peut vraiment en sortir grandis ? Est-ce qu'on peut mettre ça derrière soi sans mettre la tête dans le sable ?
J'ai appris il y a 3 mois que mon compagnon m'avait trompé, par probablement la pire des manières : c'est elle, son "autre", son "amante" comme elle se définit, qui m'a écrit pour me l'apprendre.
Leur relation a duré 3 ans en tout, durant lesquels ils ont couché 4 fois. La dernière était 2 semaines avant que je l'apprenne.
Ca a été un cataclysme pour moi, au bout de 10 ans d'amour et de confiance inconditionnelle pour lui. Une révélation nécessaire aussi, car durant ces 3 années nous nous étions beaucoup éloignés, sans que j'arrive à comprendre pourquoi, et j'ai souvent cru l'avoir perdu, je me sentais impuissante. Même si depuis un an et demi on allait beaucoup mieux (période à laquelle il a quitté son boulot et arrêté de la fréquenter au quotidien).
Je vous passe toutes les cascades émotionnelles des derniers mois...
Je l'ai retrouvé désormais, nous avons parlé comme nous n'avions jamais réussi à le faire, on a mis beaucoup de choses à plat. Je nous sens plus sincères, peut-être plus grandis, on est sortis d'une relation idéaliste et naïve pour une relation plus adulte, et je pense, plus forte.
Même si c'est difficile d'être consolée par celui qui m'a fait souffrir, son attitude depuis 3 mois m'a aidée à tenir : il a reconnu ses torts (même si j'ai dû insister et fouiller pour obtenir toute la vérité... dans un premier temps il n'a pas réussi à m'avouer leur 4e et dernière fois), il exprime ses regrets, il a mis un terme définitif à cette relation et me dit en ressentir un grand soulagement. Il me répète qu'il m'aime et qu'il veut passer sa vie avec moi, de sa part c'est un effort car il a toujours du mal avec ses 3 mots là. Il s'inquiète sans cesse pour moi et m'aide à traverser mes crises d'angoisse ou de colère, il tient bon malgré toutes les couleurs que je nous fais voir. Il me parle de ses projets avec moi, qui sont tout ce dont je rêve depuis 3 ans. Il est allé voir une psy chose qu'il n'imaginait pas faire de sa vie. Il s'interroge encore sur les raisons de ce qu'il appelle sa maladie mais il me donne quelques pistes de compréhension : pour la faire courte, un environnement professionnel toxique couplé à une peur de vieillir, une instabilité emotionnelle, et des difficultés de communication entre nous. Il me dit que ça n'avait rien à voir avec moi et que je n'aurais rien pu faire pour empêcher ça. Il me dit de prendre mon temps et qu'il peut prendre un appart plusieurs mois si j'en ai besoin. Il me dit qu'il veut mon bonheur même si ça signifie qu'il doit me perdre.
J'ai pris du recul, je lui ai demandé de partir pendant 2 semaines au début. J'ai réfléchi, j'ai lu, je me suis énormément questionnée sur ce que je voulais moi, je me suis confiée à ma plus proche amie. On a parlé aussi lui et moi énormément, et on parle toujours beaucoup, quitte à ressasser les mêmes questions.
Aujourd'hui mon intuition profonde me dit que je peux à nouveau lui faire confiance, et que j'ai encore beaucoup de belles choses à vivre avec lui. Peut-être même plus vraies. J'ai pris la décision de lui pardonner et de l'aider à reconstruire notre couple.
Et pourtant... Même si intellectuellement j'arrive à le comprendre et avoir une vraie empathie pour lui, même si j'ai envie de passer au-dessus, d'être plus forte que ça, de m'accrocher à l'envie de vivre et d'aimer... Régulièrement les pensées négatives me harcèlent, anéantissent tous nos efforts communs, et je me sens prise dans une spirale d'autodestruction et de ressassement. Je me torturer à les imaginer ensemble, à me refaire tout le film.
Je sais que c'est une réparation qui demande du temps mais je n'en peux plus de souffrir, je suis impatiente de retrouver ma sérénité et la joie, surtout après avoir eu l'impression de perdre mon temps durant ces 3 années, pour des bêtises.
J'ai bientôt rendez-vous avec une psy et j'espère qu'elle va m'aider à faire le tri.
Je sais que vous n'aurez pas de réponses à toutes mes questions, mais peut-être que certains d'entre vous sont déjà passés par là. Est-ce que la souffrance dure toujours ? Est-ce qu'on peut vraiment en sortir grandis ? Est-ce qu'on peut mettre ça derrière soi sans mettre la tête dans le sable ?