cyber adultere

[duod]

Bonjour ,
etant totalement novice du monde des forums , je vous demande d'exuser mes fautes d'orthographe etc ...
voila je suis un homme de 33 ans , en couple depuis 11 ans avec deux enfants ( 5 et 1 ans ) , j'ai decouvert il y'a un mois et demi que ma compagne entretenait une relation " cyber sexuelle " avec un homme de 40 ans .
Notres histoire etait commune au depart , elle tres reservée moi plutot exuberant grande gueule et pas mal macho , je peux dire que j'ai toujours etait le " dominant " au cours de notre relation .
A la base notre problème est essentiellement un problème de communication ( surtout sexuel ) .
Elle , avait des blocages dû a son adolesence ( divorce , bourrage de crane de sa mère qui trouver certaines pratiques sexuelle comme malsainnes et anormales ) et moi , plutot axé porno et plaisirs partagés sans limite .
J'ai toujours respecté ses desirs et ne voulait VRAIMENT pas la brusquer ou tenter des gestes deplacés , par peur de choquer .
Au cours du temps nos relations sexuelle tournaient vite en rond ( sans parler des mois et des mois sans aucun sexe ) et de mon coté la frustration a guidée ma vie pendant des annees , me rendant souvent meprisant et sarcastique.
Etant tout les deux chomeurs depuis environ 1 an , elle jouaie a des jeux en reseaux et moi canapé-console-tv .
Je voyai qu'elle tchatter pas mal , mais ne pouvai imaginer qu'elle parlaie de cul avec un autre alors que j'etais juste a coté et lui faisait entierement confiance , j'ai ensuite decouvert qu'elle entretenait cette relation depuis 2 ou 3 mois et qu'elle branchée meme la webcam afin de se donner et surtout de lui donner du plaisir quand j'etais absent .
C'est justement a cette periode que je trouvais qu'elle avait changer de comportement , elle etait liberée et nos relations sexuelles etaient vraiment plus intenses . Le plus dur c'est les messages que j'ai retrouvé ou elle disait " et mon copain qui se demande ce qui ce passe ... ) et ( a defaut de pouvoir te voir c'est mon mec qui en profite .... ) ces mots m'ont tué , m'ont demoli .
Je lui est moi meme avoué l'avoir tromper par le passé ( avant d'avoir les enfants ) avec 2 prostituées car je voulai du sexe et que j'en avait pas .
Je l'aime toujours et ne veut pas la quitter , ni perdre les enfants .
Elle regrette sincerement et je la croie , au debut c'etait tres dur de recoucher avec elle , mais depuis au lit c'est un truc de folie .
Mon probleme est que je suis abattu , car en 11 ans de patience je ne suis pas arriver a la debloquer , et qu'un type en 2 mois , lui a reussi .
Elle s'est epanouie grace a lui , et c'est moi qui en profite au prix d'une douleur constante ( echec , humiliation ... )
Elle dit que cette aventure lui a redonné confiance en elle , d'ou sa liberation sexuelle pour notre couple .
Mais sur un message qu'elle lui a envoyé elle dit texto " TU as reveillé en moi des desirs enfouits ... )

desolé pour le roman ...
comment attenuer mon malaise et mes ruminations mentale ? pouvez vous m'aider ?
un grand merci par avance

[Pierre]

Bonjour Duod,

Il faut que tu accepte ce qui t'arrive de manière objective. Ne pense pas en thermes de "je suis nul" ou encore le "en 11 ans je n'y suis pas arrivé et l'autre en 2 mois il y parvient" (sous entendu : il est donc meilleurs que moi). Reformule tes angoisses et tes questions de manière à en écarter toute forme d'auto-jugement.
Il faut que tu accepte que les choses ne se passent pas forcément comme tu le souhaite et que tu n'as pas forcément les bons comportements ou les bonnes solutions.

Pourquoi cet homme a-t-il été capable de "décoincer" ta femme et pas toi ? Je te l'ai dis c'est une mauvaise question qui n'engendrera que de la frustration et du ressentiment... Et tu n'en as pas besoin, elle n'en a pas besoin et enfin vous n'en avez pas besoin.

Maintenant que cela semble aller mieux du point de vue sexuel, pourquoi ne pas en profiter plutôt que de se ronger les sangs à ruminer encore et encore des questions qui resteront sans réponses ?
Et ne va pas imaginer des réponses. Si ta femme éprouve le besoin de se justifier, elle le fera et t'expliquera tout. Mais il est inutile d'être oppressant et intrusif.

Enfin, je ne pense pas que cela te sers à grand chose de lire les conversations qu'ils ont eu tout les deux à part à te frustrer d'avantage. Il faut que tu en parle avec ta femme de manière ouverte.
Une conversation sans ressenti vis-à-vis de l'autre et avec une réelle écoute.

[Laurent]

Bonsour,
pour avoir ressasse le sujet sur une femmme etein
te sexuellement, qui ne jouait pas aux jeux pc malgre ma propre passion, il faut juste se dire qu avant l heure c est pas l heure, et que chacun se revele a s
oi meme suivant un agenda et des catalystes dont on ignore l existence. Les angoisses que vous ressentez me sont connues et me touchent. Mais vous n etes pas l autre, n etes pas dans sa psyche, c est meme le contraire. L hermetisme detruit, les barrieres levees, les inhibitions aux oubliettes, c est lie a elle. A l age. A l autodecouverte. Et p-e au fait de n etre pas le revelateur choisi. Si vous souhaitez en discuter, aucun souci. Pensez a vous, votre moitie vit une passion reelle ou une chimere qui ve evoluer. Tenez nous au courant de votre situation, prenez soin de vous.

[duod]

Bonsoir
Je suis sincerement touché par vos messages et le temps que vous m'avez accordé .
Tout d'abord je tiens a vous dire que je ressent le besoin de tout savoir sur ce qu'ils se sont dit et fait , car j'ai au moins l'impression de controler qq chose .
Dans cet etat d'esprit , j'ai etais obligé de pousser ma femme dans ces derniers retranchements afin de savoir la verité , car et c'est normal , elle a voulue minimiser les faits , vue le choc que ça m'a fait dés la decouverte de ces messages .
De savoir VRAIMENT la verité m'a permis de boucler la boucle car les incoherences entre ses dires et ses messages etaient souvent flagrants .
J'ai compris mes erreurs passé et surtout compris que sans dialogue les fondations du couple sont plus que fragile .
Je sais que je passe par une phase normale post-traumatique qui j'espere va s'effacer vite .
Concernant les questions et surtout la question " pourquoi lui a reussie a la debloquer en se branlant devant sa camera " qui je trouve n'est pas specialement romantique et meme plutot pervers ; je sais que je ne devrais pas y penser , mais ca m'obssede .
Car j'ai eté plus que patient , mais c'est vrai tres frustré et du coup pas tres agreable au quotidien , car je me demandai si j'etais sexuellement " normal " a force de fantasmer sur des choses qui finalement , pornographiquement parlant etaient vraiment classique . et objectivement j'ai vraiment l'impression d'avoir raté non pas le train mais plutot la gare .
je voulai vous dire aussi que j'ai tenue a refaire l'amour avec elle tres rapidement ( non sans un certain effort ) et je ne le regrette vraiment pas car sous l'effet de la colere et de l'humiliation j'ai failli tout claquer , encore aujourd'hui ( juste 1 moi )de temps en temps je galere , mais le reste du temps c'est une vague d'amour qui me submerge et me fait aimer ma femme comme je ne l'avais jamais aimé .
Aujourd'hui est un bon jour pour moi j'arrive a faire abstraction de mes mauvaises emotions et ca fait du bien de se reposer l'esprit au moins un jour de temps en temps .
Sinon pour ce qui est de leur histoire , ma femme me dit qu'elle etait terminée 1 moi avant que je le decouvre tout , mais malheuresement rien ne le prouve .

[Pierre]

Tu sais mon sexologue me dit très souvent : "Il n'y a pas de sexualité normale, c'est une erreur de penser cela".
Tu as des désirs, des fantasmes, et caetera... Elle en a aussi. Personnellement, je suis passé du stade de moine trappiste (sexuellement parlant) à celui d'adolescent qui découvre la sexualité pour la première fois. Ma compagne m'a trompé, en partie, pour des questions d'ordre sexuel. Ce que je n'avais pas capté, c'est que la sexualité a deux dimension :
- Notre sexualité propre : Nos fantasmes, nos désirs, ce qu'on apprécie ou pas...
- La sexualité du couple (ou du groupe si vous voulez) : Un partage, un dialogue sexuel où toutes les attentes des uns des autres ne sont pas forcément comblées, mais où chacun parvient à s'épanouir.

Si j'ai bien un conseil à te donner, c'est celui de profiter du fait que ta compagne se lâche un peu plus pour lui faire découvrir ta sexualité, mais sans la brusquer et être borné... Elle ne veut pas faire tel ou tel truc, c'est son droit. Tout comme tu as le droit de refuser tel ou tel truc.
Partagez vos sexualité, mélangez les ! Vous arriverez peut-être à vous mettre sur une longueur d'onde qui vous ira parfaitement à vous deux ;)

Quand à ce qui est du besoin de vérité, c'est normal et je le comprend parce que j'ai fais la même chose. Mais ce n'est pas très utile d'aller remuer la merde ; tout ce que ça apporte, c'est plus de matière pour faire travailler ton imagination dans le mauvais sens.
Et si elle te dis que cette relation était finie depuis un mois lorsque tu l'as découvert et que tu n'as rien prouvant le contraire, c'est que ça doit être vrai.

[duod]

salut pierre

tes conseils sont vraiment bien reflechits, me touche et me reconforte , je t'en remercie vraiment .
Je n'ai pas parlé de ça precedement , mais la nuit je fantasme de retrouver ce type , un rôliste de 40 ans chomeur a paris qui passe ces journees sur internet entre jeux et tchatt .
je l'ai cherché pendant un moi et le cherche toujours, et j'ai reussie avoir son ip ainsi que quelques traces de lui sur internet .
j'ai une de ces adresse mail et lui ai demandé de prendre contact avec moi , mais il ne s'est jamais manifester ce fdp .
je rêve de lui faire mal jusqu'a la torture , car en plus il a peut etre enregistré ces videos et de penser qu'il peut se branler a volonté en mattant ma femme , ça me rend fou .
Je sais que j'devrai pas y penser et concentrer mon energie a ma reconstruction , mais c vraiment chaud .
La haine que j'ai pour ce mec qui a "penetré" mon couple est telle que .... pfff .... j'suis en train de m'enerver .
desole

[bumad]

Tu te dois, pour elle, de lui pardonner et de laisser tomber ce fdp comme tu dis.
Le retrouver ne te guérira pas, ça ne te fera que plus mal. Ton objectif est de reconstruire ton couple, de ne plus traîner sur le canapé et elle sur le PC, mais de faire des activités à deux, ensemble. Ca vous rapprochera et vous guérira ensemble. Tu as perdu ta confiance en elle, et il faut qu'elle comprenne qu'elle doit la regagner. C'est l'objectif de discussions coeur à coeur.
Prends cet avertissement comme une occasion d'aller plus loin ensemble, comme un grain de sable qui s'est coincé, que vous avez trouvé et que vous avez enlevé ensemble. La machine n'en fonctionne que mieux après ;)

[duod]

Merci ,
ça fait 2 jours aujourd'hui que je suis inscrit sur ce forum , et 2 jours de reelle detente mentale , de parcourir vos histoires et vos messages de soutient me fait un bien indescriptible , je pensai etre le seul a ressentir ces sentiments qui m'envahisse , et je me rend compte que malgres certaines histoire vraiment pire que la mienne , des personnes au courage incroyable trouvent la force de se relever .
J'ai l'impression que mon mal etre et mes pensees noire partent au large de mon ocean de neurones , je sais pas si ça va durer , alors chaque jours je vous lirez et relirez encore .
Je voulai aussi vous dire qu'en effectuant des recherches , je suis tomber sur une technique utilisée par certain psy pour apaiser les etats depressif , technique dite EMDR ( http://www.emdr-france.org/ ) .
je pense pour ma part qu'il sagit d'une forme d' " hypnose " ; ayant quelques probleme d'argent en ce moment je ne suis pas allé voir un psy et ai essayé moi meme de me guerrir ( je sais , c'est space ... )
le fait est que auto-suggestion ou placebo + soutient de votres part , j'ai vraiment senti un changement en moi .
Ceci dit , etant assez emotif et sensible , il est possible que ceci ne marche que pour quelques personnes .
je me suis conditionné et persuadé que ça marché et ce matin en me levant , alors que la merde me remonté dans le cerveau , j'ai tout de suite balancé mes yeux de gauche a droite a vitesse moyenne , j'ai enchainné avec des rigolades avec mes fils et ma femme et voila une nouvelle journée reposante et agreable qui s'annonce .

encore merci !!!

[motrix]

Je traverse la même histoire que toi, de mon côté ça a duré plus longtemps et il n'y avait pas qu'un mec.
Accroches toi, c'est long et douloureux, mais on peut surmonter cette souffrance.

[duod]

salut motrix

j'ai lu ton histoire , qui je l'avoue est particulierement ... DIFFICILE ... si je puis dire ...
ton cas me touche particulierement et si t veux bien je voudrai garder le contact avec toi , afin d'echanger nos rapports et solutions vis a vis de ce drame .
T'AS DES coucougnettes EN BETON ARME
amicalement duod

[motrix]

Pas de problème, si on peut s'épauler mutuellement, se sera avec plaisir

[duod]

bonjour
alors que je pensai aller vraiment mieux , c'est la sale rechute qui me revient dans la face .
un mot , une pensée et tout chavire dans ma tete , ça me rend dingue !
je passe des jours sans dormir , avec les yeux grands ouverts , j'me parle tout seul et suis CONSTAMENT enervé .
je ressent pas vraiment de tristesse mais plutot de la haine pour ma femme , qui pourtant m'epaule de son mieux .
je pense que je retranscrit cette haine sur son ex cyber-amant que je cherche a longueur de journees sur internet .
Jme demande si j'suis pas en train de peter un plomb .
Ma femme veut qu'on aille ou que j'aille consulter un psy , mais franchement j'ai peur que ça ne serve a rien car , ayant deja consulté apres la mort de mon pere , je connais a peu pres le discourt , et dans ce cas precis aujourd'hui je sais que ca ne sera d'aucun secour pour moi , et pire j'ai peur qu'il me dise que c'est aussi de ma faute et que limite je recolte ce que j'ai semé ( je sais ma part de responsabilité dans cette histoire , mais l'acte est vraiment demesuré en rapport )
et j'ai peur d'etre violent avec le psy .
pouvez me dire grosso modo d'apres vos experiences chez le psy pour le cas qui nous reunis ici , en quoi consiste son discours .
MERCI BEAUCOUP

[motrix]

Seul le temps peu apaiser les choses, surtout pas la violence, même si certains la mérite mille fois....
Des hauts et des bas, t'as pas fini d'en avoir, c'est come ça, mais il y en a de moins en moins, avec le temps ça devient "supportable" si je puis parler ainsi (mon dernier niveau bas est assez récent, mais là je n'en ai pas eu plusieurs jours d'affilé, espoir...).
Le psy ça aide, mais il faut que tu trouves celui avec lequel tu te sentiras à l'aise, c'est aussi simple que ça. Attends toi à ce que ce soit dur de parler avec un psy, il va mettre le doigt où ça fait mal, mais il faut passer par là ....
Je sais que c'est moche, mais on en est un peu au même point, on souffre et on ne l'accepte pas...c'est humain.
Accroches toi, je t'assure qu'il y a une lumière au bout du tunnel, parfois je la vois

[duod]

bonsoir , j'suis degoute , alors que je pensai que ma femme regrettaie vraiment son acte , j'me rend compte qu'en fait c'est plutôt le fait de s'etre fait prendre et du mal qu'elle m'a fait qui l'emmerde . sur le fond elle dit "c'etait une recreation" ... j'hesite vraiment a la quitter ....

[motrix]

J'ai eu le même problème pendant quelques mois, laisses lui du temps pour réaliser vraiment son acte, elle le regrette déjà mais n'en est pas vraiment consciente. Laisse le temps faire les choses et parles beaucoup avec elle. Expliques lui bien ce que tu resents et comment tu vois les choses, même si il faut le répéter!! Si elle t'aime, elle ne veut pas te perdre et la quitter n'est pas forcément la solution, tu souffriras encore plus... on peut y arriver, crois moi:)
Il n'y a que le dialogue et les sentiments qui fassent avancer.
Je sais qu'on a trés mal, qu'on est en colère, malheureux ....mais c'est la seule manière de surmonter tout ça, être seul ou violent n'y change rien, on finit encore plus seul et encore plus violent :(