Mon histoire

[Clim]

Bonjour clim !!!

En effet , il serait très intéressant de te pencher sur ta peur de l abandon ! Ça a toujours été mon cas également ... On s est inscrit dans un schéma répétitif avec nos conjoints ...

Tu sais le chemin est long et sinueux et il y a des étapes ...AUjourdhui tu ne peux pas réagir ,il y a la sideration ,pleins de sentiments qui t enfume le cerveau ,il y a un temps pour tout ...

Garde espoir ,il y a du beau pour tout le monde . LAisse le temps a ton cheminement de se poursuivre ,laisse le temps au temps ,travail sur toi positivement ,réfléchis ,muris tout ça ...

cette femme ne te mérites pas . il y a pleins de femmes que tu prendrais très heureuse et qui te le rendrais a ta juste valeur . l amour c est tout sauf ça ...

ACCROCHE TOI ,courage tu y arrivera ,j en suis sûre !!!!

Merci sophit444, ca fait du bien d'entendre tes mots..
Je sais que je ne peux compter que sur moi pour sortir de la, mais t'a cernè la situation
Tout les jours, je le dis que je ne peux pas accepter ça, je suis convaincu de me prendre en main! Puis je rentre à la maison, elle fait comme si de rien n'etait.. elle me parle du week end qu'on doit se faire depuis je ne sais pas combien de temps, des cadeaux pour la petite.. et je remets au lendemain et puis au lendemain encore..

[Zoch]

Si je peux me permettre, le temps ne fait rien à l"affaire sans prise de conscience et sans travail de fond. Sinon c'est la répétition du même qui prévaut.

Les messages envoyés par Madame rendent fou et poussent à l'inaction.
Sans espace extérieur, tu ne trouveras pas de porte de sortie.

Lis. Lis autant que tu peux. Sur la perversion narcissique (un beau spécimen chez toi !). Sur les mécanismes de la relation d'emprise. Sur la peur de l'abandon. Il y a d'excellente vidéos de Jean Charles Bouchoux sur YouTube.

Mais, surtout, choisit un bon thérapeute. Dans ce huis clos bienveillant tu pourras apprendre à te connaître. A te reconnecter avec toi. Toi et seulement toi. Tu pourras récupérer les forces dont elle te vide.

Je le connais bien ce sentiment de l'impasse. Ce sentiment de ne pas pouvoir bouger.
Et pourtant. Pourtant, j'ai bougé. J'ai le courage de tout envoyer balader. Oh, ce n'est pas le paradis après. Ça n'existe pas. Les crises de l'autre laisse un grand vide. On ne sait pas quoi faire de cette liberté et parfois on fait n'importe quoi.
Mais si on continue le travail sur soi, correctement, alors on revit.

Bon courage à toi.

[Clim]

Si je peux me permettre, le temps ne fait rien à l"affaire sans prise de conscience et sans travail de fond. Sinon c'est la répétition du même qui prévaut.

Les messages envoyés par Madame rendent fou et poussent à l'inaction.
Sans espace extérieur, tu ne trouveras pas de porte de sortie.

Lis. Lis autant que tu peux. Sur la perversion narcissique (un beau spécimen chez toi !). Sur les mécanismes de la relation d'emprise. Sur la peur de l'abandon. Il y a d'excellente vidéos de Jean Charles Bouchoux sur YouTube.

Mais, surtout, choisit un bon thérapeute. Dans ce huis clos bienveillant tu pourras apprendre à te connaître. A te reconnecter avec toi. Toi et seulement toi. Tu pourras récupérer les forces dont elle te vide.

Je le connais bien ce sentiment de l'impasse. Ce sentiment de ne pas pouvoir bouger.
Et pourtant. Pourtant, j'ai bougé. J'ai le courage de tout envoyer balader. Oh, ce n'est pas le paradis après. Ça n'existe pas. Les crises de l'autre laisse un grand vide. On ne sait pas quoi faire de cette liberté et parfois on fait n'importe quoi.
Mais si on continue le travail sur soi, correctement, alors on revit.

Bon courage à toi.

Salut Zoch, merci pour tes paroles et tes conseils ! je vais lire un peu sur ces sujets et jetter un oeil sur les videos que tu me conseilles.
J'ai commencé à lire un peu d'ailleurs et c'est un peu troublant : si je me reconnais dans la description du dependant affectif ou si je reconnais les signes de la "relation toxique", j'ai un peu plus de mal avec le profil du pervers narcissique.. En fait je pourrais tout aussi m'y reconnaitre presque autant que ma compagne..

[Sans Prétention]

si je me reconnais dans la description du dependant affectif ou si je reconnais les signes de la "relation toxique", j'ai un peu plus de mal avec le profil du pervers narcissique.. En fait je pourrais tout aussi m'y reconnaitre presque autant que ma compagne..

Mais c'est bien toi qui es ici.
Madame aurait donc absorbé jusqu'à la dernière parcelle de ton être au point que tu te confondes avec elle ?

Si tu pouvais être plus clair...

[Clim]

Mais c'est bien toi qui es ici.
Madame aurait donc absorbé jusqu'à la dernière parcelle de ton être au point que tu te confondes avec elle ?

Si tu pouvais être plus clair...

J'ai lu un peu quelques sites et je me base sur une premiere description que j'ai pu y voir, je compare à des attitudes que j'ai pu avoir avec certaines de mes ex comme
le prêcher le faux pour savoir le vrai
les explications confuses
le fait "d'absorber" les pensées d'un groupe de personnes pour mieux m'y integrer..
Ce n'est quelques exemple, mais j'arrive à me demander si au fond je ne suis pas un "pervers narcissique" qui a perdu façe à plus fort..

[Lautrec]

j'arrive à me demander si au fond je ne suis pas un "pervers narcissique" qui a perdu façe à plus fort

Hop hop hop Clim ! T'emballe pas. Un pervers narcissique, comme tu y vas !

Tu sais, seul un professionnel est en mesure de diagnostiquer ce genre de profil.

Ici ce n'est qu'un forum de gens ordinaires qui se soutiennent dans les moment difficiles.
Certes on s'intéresse à ce sujet, je dirais "par la force des choses" mais c'est un domaine bien trop délicat pour faire de l'amateurisme sans risque.

Et à ma connaissance, aucun d'entre nous n'est compétent dans cette discipline.
Alors consulte plutôt un psy si tu crains d'être un pervers narcissique.

Tu me donnes surtout l'impression d'être quelqu'un de fatigué de faire des efforts et d'être pris pour un imbécile.
J'vois rien de pervers là-dedans.

Après j'dis ça, chui pas psy

[Clim]

Tu me donnes surtout l'impression d'être quelqu'un de fatigué de faire des efforts et d'être pris pour un imbécile.
J'vois rien de pervers là-dedans.

Après j'dis ça, chui pas psy

) Tu le fais sourire, c'est dejà ça de gagnè ;)
Oui je me suis peut etre laisser emballer mais à partir du moment ou on s'aventure dans ces lectures ca parait facile de s'y identifier..
J'avais parlè un peu avec mon psy de ça lors de la premiere separation mais on avait pas approfondi, lui me disant plutot que je me posais des questions comme n'importe quelle personne trompè plutot que de voir un moi quelqu'un de "malade".. apres, comme je disais dans un de mes messages, j'ai plus l'impression qu'il est dans l'aide à l'acceptation des choix que je peux faire plutot que dans l'analyse

[Lautrec]

Oui je me suis peut etre laisser emballer mais à partir du moment ou on s'aventure dans ces lectures ca parait facile de s'y identifier..

Et oui, on est tellement en quête d'explications, qu'on a tendance à tout prendre sans trop de discernement.

Le problème c'est que nos témoignages, s'ils s'apparentent à bien des aspects à l'expérience que tu vis, ne sont que des témoignages.

Ta situation t'es toute personnelle et les similarités ne veulent pas dire qu'ont peut tout apparenter. Chaque cas est unique.
C'est pour cette raison que j'insiste sur le fait qu'on peut t'épauler mais guère plus.
... enfin ça aide beaucoup quand même hein t'en vas pas ! On arrive même à rigoler de nos déboires, si j'ai pu te faire sourire c'est un début

mon psy... me disant plutot que je me posais des questions comme n'importe quelle personne trompè plutot que de voir un moi quelqu'un de "malade".. apres, comme je disais dans un de mes messages, j'ai plus l'impression qu'il est dans l'aide à l'acceptation des choix que je peux faire plutot que dans l'analyse

Il aura sans doute perçu davantage de détresse qu'un dysfonctionnement, je ne sais pas. Et puis est-ce que tu lui as demandé de t'aider à retrouver ton pouvoir de décision ? Peut-être qu'il faut formuler un objectif.
Ça ne te coûtera que 45€ de poser la question

[Clim]

.
Ça ne te coûtera que 45€ de poser la question

Ahaha non ça va.. j'ai la remise fidelitè je m'en sortirai avec 15 euros
En fait c'est plutot recent comme situation.. je veux dire on a du plus gerer mon premier "retour au couple", l'acceptation de la premiere tromperie, l'avancer au quotidien.. ca fait qu'un mois que j'ai pris de plein face le nouveau cocufiage et les deux mois precedents j'etais dans l'interrogation sans preuves.. la question de la separation je l'ai abordè avec lui qui la derniere fois et il a justement esseyè de me faire prendre conscience de ce que ça implique pour moi, la petite etc..
Je m'interroge vraiment depuis 2-3 semaines en fait et pendant mon "interrogation" à la maison elle est redevenue comme si rien c'etait passè et c'est donc le "bonheur"...
Je suis lucide sur mon couple.. j'ai pas la force de prebdre les decisions que je devrais prendre.. j'ai l'impression que je dois prendre moi la decision de tout foutre en l'air. Je ne pense pas etre assez fort pour gerer l'apres non plus.
En tout cas je confirme que ca fait du bien de venir ici.. merci d'ailleurs

[Lautrec]

la remise fidelitè

Excellent !

L'après, justement quelle idée tu t'en fais ? Qu'est-ce qui t'inquiète en fait ?

[Zoch]

Clim, si tu as les 20 ou 30 signes qui montrent un pervers narcissique oublie.
Interresse toi aux vrais pros. Bouchoux en est un. Racamier ausdi. C'est le pionnier d'ailleurs.

L'attitude de ta femme est totalement perverse. C'est normal que tu ne puisses pas bouger. Ton inertie vient de la relation d'emprise.

Et va revoir ton psy.

[Sans Prétention]

Clim, si tu as les 20 ou 30 signes qui montrent un pervers narcissique oublie.

Formulation pas claire pour le quidam...

Les 30 signes c'est ici:

http://isabellenazare-aga.com/les-30-ca ... ipulateur/

Cela dit, j'attire l'attention des utilisateurs du forum sur le fait que nous sommes TOUS à un moment ou à un autre "manipulateurs" (il y a qu'à voir les trésors d'imagination que nous déployons parfois pour découvrir la vérité ou nous "venger" de l'attaque subie lors d'une infidélité crasse...)

Ce qui distingue les cas pathologiques du reste de la population lambda, c'est la permanence de cet état. C'est à dire un fonctionnement général structurel, installé, comparé à un état passager. Les spécialistes quels qu'ils soient, parlent par ailleurs de "mouvement pervers transitoire".

D'autres vont jusqu'à effectuer des gradations entre pervers. D'autres les désignent autrement (adultes tyrans).
Pour Isabelle Nazare-Haga, 14 points sur les 30 suffisent... Dépend à quel moment de ta vie tu fais le test.

Au final, il est tout à fait possible de se sentir soi-même "pervers" à la lumière de ce qu'on lit mais est-ce un état passager ou une caractéristique permanente ?

Il faut savoir une dernière chose: la perversion narcissique est une psychose.
Une des caractéristiques de la psychose est que, pour la personne atteinte, tout le monde est fou sauf lui.
Le fait que tu te poses la question est, en soi, un très bon signe. Est-ce le cas de madame Clim ?

Bref. Ce qu'on perçoit à travers tes écrits c'est que Madame prend plaisir à te faire souffrir (elle sourit), méprise ta personne (ne porte pas la moindre attention à ton état), et joue la carte de la folie renversée (pour elle tout va bien).

@Zoch: Bouchoux a une certaine aura. Il est écrivain aussi...
Mais il y a aussi Philippe Vergnes qui est un spécialiste moins médiatisé et cependant beaucoup plus méticuleux.

[Zoch]

Merci SP.

[Clim]

L'après, justement quelle idée tu t'en fais ? Qu'est-ce qui t'inquiète en fait ?

Disons que cet "apres" je l'ai vecu dejà une premiere fois et j'ai pas de tout su gerer.. je suis tombè bien bas et finalement j'ai arreter de couler quand je suis retournè avec..
Je sais pas si je serai capable d'assumer les consequences de la rupture et ses modalités, sans parler du fait qu'aujourdhui, puisque à la maison c'est redevenu comme si rien n'etait passè, j'ai un peu l'impression de devenir celui qui fout la merde apres avoir profité un peu de l'accalmie ( on a recouchè ensemble..)
Je m'inquiete d'abord pour ma fille et de ce que la separation peut avoir comme effets sur sa vie. Je m'inquiete sur mes capacitès d'assumer le role de "parent solo" et je m'interroge sur mes capacités de pouvoir construire un rapport sain et "heureux" avec elle (toujours en parlant de ma fille). Je m'inquiete sur ma capacité à pouvoir reconstruire quelque chose apres ou si meme la possibilitè me sera offerte de le faire. Je m'inquiete de la solitude que je vais devoir revivre.. vraie solitude parce que à part mes parents j'ai personne.. ça fait 17 ans que je vie en couple et les deux histoires ont ete plutot exclusives (enfin... Sauf pour le cocufiage.. lol)
A chaque fois que je me voit separè, je vois le trou noir.. j'ai peur de la solitude que ca va engendrer et de la consequence que cette solitude aura sur moi et par reflet ce que mon etat aura comme consequence sur ma fille.
Ensuite les modalités de separations me terrifient.. on se separe? Je fais quoi? On continue à vivre sous le meme toit le temps de vendre l'appartement.. comment pourrais gerer ça en sachant qu'elle a dejà demontrè avoir peu de scrupules et de consideration sur ce que je peux ressentir ou mes souffrances? Pourrais je supporter qu'elle me dise le sourire au levres qu'elle sort pendant que je me morfond sur le canapè? Et si je quitte le domicile... Je fais comment avec ma fille?! Et une fois l'appartement vendu et une nouvelle adresse trouvè : est ce que la garde alterbée serait la bonne solution ou devrais je me resoudre à voir ma fille un weed end sur deux pour le bien de ma fille?
Je te cache pas que sur toutes ces interrogations les reponses qui me viennnet sont plutot negatives..
Et puis comme je disais, c'est pas facile de se dire qu'il faut rentrer la dedans alors que à la maison c'est comme s'il s'etait rien passè.. je fais l'impasse meme des foutages de geule ouverts et les denigrations que j'ai subi ces trois derniers mois.. je fais l'impasse meme sur le fait que j'accepte d'etre la alors qu'elle a eu aucune phrase de regrets ou remords..

[Clim]

Clim, si tu as les 20 ou 30 signes qui montrent un pervers narcissique oublie.
Interresse toi aux vrais pros. Bouchoux en est un. Racamier ausdi. C'est le pionnier d'ailleurs.

L'attitude de ta femme est totalement perverse. C'est normal que tu ne puisses pas bouger. Ton inertie vient de la relation d'emprise.

Et va revoir ton psy.

J'ai bien pris note des noms que toi et les autres me conseillez.. je regarderai
C'est clair qu'elle a de l'emprise.. au point que j'ai meme l'impression de pas lui en vouloir de ce qui c'est passè..
Mais il y en a qui me disent qu'en fait c'est plus de ma faute en ralitè, qui reste seulment par peur de bouger pour ne pas assumer les consequences de la separation ( j'en ai parlè dans ma reponse à Lautrec)